A közösség (de-)formáló ereje

A filmtörténet vitathatatlanul egyik legnagyobb mesterműve Francis Ford Coppola Keresztapa című filmje. A filmalkotás összes alapvető elemében hibátlan munkát végzett. A dramaturgiai munkában, ahogy párhuzamosan, de követhetően két különböző történetet mesél el arról, hogy hogyan válhat egy emberből a maffia szervezet irányítója; a fenomenális színészi alakításokban; az csodálatos operatőri munkában; és híres zenében ez a film a művészet oly magas szintjét tette le az asztalra, hogy megalkotása óta rengeteget tanítják és említik minden fajta film művészeti fórumon mint mesterművet.
De hát ez vagyok én

Egészséges önszeretet vagy pajzs?

Egészséges önszeretet vagy pajzs? Tudom, tudom… De hát én ilyen vagyok! Ez a mondat sokszor elhangzik baráti beszélgetések alkalmával, vagy akár coaching üléseken. Ennek a mondatnak súlya van, ennek a mondatnak van valamilyen alapja.
kiégés drbujalos

KIÉGÉS ÉS KIÚT

Mit jelent a kiégés? A kiégés egy olyan tünetegyüttes, amit bármilyen eredetű, de hosszú távon fennálló stresszhatás, érzelmi megterhelés vált ki. Nem csak a munkahelyi kiégés létezik. Azt jelenti, hogy kimerülünk fizikailag-érzelmileg-mentálisan egy sokáig tartó, stresszes helyzettől. Ez a helyzet dominó sorban képes ledönteni életünk fontos területeit. Megeshet, hogy rossz megoldáshoz folyamodunk a kiégés kezelésében. Elmenekülünk, haragosokat szerzünk, asztalt borítunk, tönkreteszünk értékes kapcsolatokat.